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	<title>Hombre Elegante. Blog para hombres con estilo</title>
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		<title>Porwerbalance, EFX, pulseras que no funcionan</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 22:10:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[efx]]></category>
		<category><![CDATA[powerbalance]]></category>
		<category><![CDATA[pulseras del equilibrio]]></category>

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		<description><![CDATA[He encontrado este estudio sobre las pulseras EFX y Powerbalance que asegura que no funcionan:
Natxo Corral licenciado en Educación Física y Diplomado en Fisioterapia. Aquí os dejamos las conclusiones del estudio:
Desde hace unos meses, un número considerable de pacientes que acudían a mi consulta, me preguntaban sobre las posibles ventajas de unas pulseras de equilibrio [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>He encontrado este estudio sobre las <a href="http://www.menecesitas.com/2010/01/02/power-balance-o-el-timo-de-las-pulseras-del-equilibrio-ii/">pulseras EFX</a> y <a href="http://www.menecesitas.com/2009/11/17/power-balance-o-el-timo-de-las-pulseras-del-equilibrio/">Powerbalance</a> que asegura que no funcionan:</p>
<p>Natxo Corral licenciado en Educación Física y Diplomado en Fisioterapia. Aquí os dejamos las conclusiones del estudio:</p>
<p>Desde hace unos meses, un número considerable de pacientes que acudían a mi consulta, me preguntaban sobre las posibles ventajas de unas pulseras de equilibrio que , al parecer, habían irrumpido en el mercado con una amplia aceptación de los usuarios que las adquirían. Sus inquietudes, me indujeron a investigar en diferentes publicaciones y medios acerca de los principios en los cuales se basaban los efectos de las mismas pero, lamentablemente, las opiniones eran muy diversas y contradictorias; ciertas personas una vez probadas, se mostraban encantadas con los resultados, sin embargo otras no notaban efecto alguno.</p>
<p>Ante la imposibilidad de formarme una opinión fundada, se me ocurrió poner en marcha un pequeño estudio empírico, en colaboración con los compañeros de VamosaCorrer.com web de carreras populares de ElCorreo.com:</p>
<p>1.- METODOLOGÍA DEL ESTUDIO</p>
<p>En mis análisis iniciales de los datos ya existentes pude observar que ninguno de ellos, al menos de los que tuve acceso o conocimiento, habían empleado el sistema de “doble ciego”. Este método, consiste en emplear un placebo (en este caso una pulsera común pero no distinguible de las supuestamente efectivas) y alternarla en las diversas pruebas e individuos con las sujetas a análisis. El motivo de la introducción de este elemento es el de evitar que el condicionamiento psicosomático, esto es, el factor de la autosugestión, impida evaluar los efectos reales sobre el sujeto a estudio. En todos los casos, la pulsera quedaba oculta por debajo de una muñequera.</p>
<p>1.1.- PULSERAS SOMETIDAS A ESTUDIO</p>
<p>Una vez establecidos los parámetros iniciales, escogí 2 de los modelos más representativos del mercado, además del placebo:</p>
<p>1) Pulsera de la marca Power Balance. Cedida amablemente por los responsables de la tienda de deportes Corre Corre sita en Max Center Barakaldo (Bizkaia).</p>
<p>2) Pulsera de la marca EFX.</p>
<p>3) Pulsera placebo de silicona.</p>
<p>1.2.- MUESTRA A ESTUDIO</p>
<p>Se emplearon 14 personas, 6 mujeres y 8 hombres, que no habían probado previamente la pulsera aunque, en la mayoría de los casos conocían el producto.</p>
<p>1.3.- PRUEBAS REALIZADAS</p>
<p>Las marcas que comercializan las pulseras para poner de manifiesto los efectos de su producto, sugieren un test estándar. En este caso, para garantizar la fiabilidad del producto, decidí añadir un estudio de “equilibrio dinámico”.</p>
<p>Cada individuo recibía unas explicaciones por escrito sobre las pruebas que debía realizar que consistían en:</p>
<p>1.3.1.- Test de equilibrio estático con dos apoyos: Con ojos cerrados aguantar el equilibrio, en posición de base con las piernas separadas a la altura de los hombros, y ligera flexión de rodillas, durante 20 segundos.</p>
<p>1.3.2.- Test de equilibrio monopodal: es decir, con un solo apoyo (15 segundos de equilibrio o hasta observar desequilibrio):</p>
<p>- Sobre un pie ojos abiertos<br />
- Sobre un pie ojos cerrados<br />
- Sobre un pie, con los ojos abiertos, brazos en cruz, aplicando ligeros desequilibrios<br />
- Sobre un pie, con los ojos cerrados, brazos en cruz, aplicando ligeros desequilibrios.</p>
<p>1.3.3.- Test de equilibrio dinámico: Se coloca en el suelo una tira en línea recta de 2 metros, y se colocan otras dos tiras imitando la forma de “Y” con dos metros de longitud de cada brazo:</p>
<p>- Primero se caminará con los ojos abiertos.<br />
- Después se caminará con los ojos cerrados.</p>
<p>Una vez definido el tipo de pruebas se estableció la manera de aplicarlas:</p>
<p>• Fase 1: Todos los sujetos a estudio fueron sometidos en ausencia de las pulseras, a los 3 test propuestos. Los individuos que no presentaban desequilibrios significativos se descartaban para la segunda fase del estudio debido a la imposibilidad de obtener mejorías relevantes en sus aptitudes, dificultando así la interpretación de los resultados.</p>
<p>• Fase 2: Una vez determinados los sujetos que podían experimentar una mejora perceptible y significativa, se les sometió de nuevo a los mismos test, esta vez equipados con las pulseras, alternando el orden de utilización de la pulsera placebo con una de las auténticas para evitar por un lado la posible contaminación de los resultados a consecuencia del proceso de asimilación del ejercicio por repetición del mismo o, a consecuencia del cansancio acumulado por la misma repetición.</p>
<p>2.- RESULTADOS OBTENIDOS</p>
<p>Los datos fueron recogidos de la manera más objetiva posible, en base a la información aportada por los sujetos a estudio</p>
<p>De los 14 sujetos a estudio, 4 de ellos no presentaron desequilibrios relevantes y, pese a completar las pruebas, sus resultados no fueron tenidos en cuenta para el estudio, habida cuenta de la imposibilidad de extraer resultados. De esta manera, la muestra quedo reducida a 5 mujeres y 5 hombres.</p>
<p>Asimismo, paralelamente a los resultados técnicos, se pidió a los participantes una evaluación subjetiva sobre las sensaciones o mejoría que habían podido percibir al equiparse con las pulseras.</p>
<p>3.- INTERPRETACIÓN DE LOS RESULTADOS</p>
<p>Analizando los resultados se puede deducir, que si bien los sujetos han manifestado mejoras tanto en el equilibrio dinámico como estático, estas se han producido tanto con las pulseras supuestamente eficaces a estudio como con el placebo.</p>
<p>Este resultado por tanto, induce a pensar que los efectos de las pulseras, son más debidas al factor psicológico que a factores puramente físicos. Cabe destacar que, paradójicamente, los resultados obtenidos cuando los sujetos empleaban la “pulsera placebo” eran más llamativos que con las demás. Asimismo, en un 20 % de los casos, las sensaciones que experimentaban los sujetos eran peores cuando se equipaban con las pulseras que en ausencia de ellas, algo que puede refrendarse observando los datos recogidos de los resultados de las diferentes pruebas.</p>
<p>A la vista de los datos recogidos y, de las impresiones manifestadas por los participantes en el estudio, se extraen las siguientes conclusiones:</p>
<p>1) Las mejoras experimentadas son, en gran parte, debidas a factores psicológicos más que a la efectividad real de las pulseras.</p>
<p>2) Mediante este estudio, no es posible concluir que las pulseras ejerzan un efecto real significativo sobre las personas, tanto en el aspecto positivo como negativo.</p>
<p>3) Mi opinión profesional, es que las supuestas bondades de las pulseras son más un truco publicitario que un logro tecnológico, esto es, una campaña promocional destinada a potenciar un producto en el mercado que se puede tildar de prescindible, lejos del aspecto meramente estético. Aún así, habrá usuarios de dicho accesorio que den fe de lo mucho que han mejorado desde que las portan pero, a ciencia cierta, su capacidad de producir mejoras más allá de la autosugestión es irrelevante.</p>
<p>Descargar los resultados pormenorizados del estudio.</p>
<p>*Este estudio tiene solamente caracter informativo y no se pueden extraer conclusiones científicas del mismo.</p>
<p>Vía: <a href="http://www.menecesitas.com">menecesitas.com</a></p>
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		<title>Ideas para regalar: Lips Canta en Español, el último lanzmiento de Xbox 360</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 23:11:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Con clase]]></category>
		<category><![CDATA[Relaciones]]></category>

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		<description><![CDATA[El juego musical más esperado del momento. “Lips: Canta en Español” se estrena el 13 de noviembre con un espectacular repertorio totalmente en castellano de los artistas españoles y latinoamericanos más conocidos.





Es posible que tu navegador no permita visualizar esta imagen. El amplio repertorio de temas disponibles en “Lips: Canta en Español” incluye grandes clásicos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El juego musical más esperado del momento. “Lips: Canta en Español” se estrena el 13 de noviembre con un espectacular repertorio totalmente en castellano de los artistas españoles y latinoamericanos más conocidos.<br />
<span id="more-261"></span><br />
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Es posible que tu navegador no permita visualizar esta imagen. El amplio repertorio de temas disponibles en “Lips: Canta en Español” incluye grandes clásicos de la música española como Héroes del Silencio, Nino Bravo, Jeanette o Tino Casal, artistas consolidados como Amaral, Melendi, Bebe o Nena Daconte y talentos emergentes como Despistaos o Conchita. Además, todos los géneros están representados en “Lips: Canta en Español”, sin olvidar clásicos del rock como “So Payaso” de Extremoduro o “Por La Boca Vive El Pez” de Fito y los Fitipaldis, baladas como “Colgando en Tus Manos” de Carlos Baute y Marta Sánchez y “Labios Compartidos” de Maná, e incluso temas con aires latinos como “Obsesión” de Aventura.</p>
<p>Como regalo extra, “Lips: Canta en Español” incluirá un código para que cada usuario pueda descargar 5 temas adicionales en Xbox LIVE®, y completar un catálogo de canciones que hará las delicias de cualquier aficionado.</p>
<p>Los temas descargables serán:</p>
<p>Maná – Vivir sin Aire<br />
Duncan Du – 10 Gaviotas<br />
Celtas Cortos – Retales de una vida<br />
Paty Cantu – Déjame ir<br />
Ella Baila Sola – Lo echamos a suerte</p>
<p>El listado completo de temas de “Lips: Canta en Español” es el siguiente:</p>
<p>    * Amaral – El Universo Sobre Mí<br />
    * Amaral – Sin Ti No Soy Nada<br />
    * Aventura &#8211; Obsesión<br />
    * Bebe &#8211; Malo<br />
    * Es posible que tu navegador no permita visualizar esta imagen. Carlos Baute con Marta Sánchez – Colgando En Tus Manos<br />
    * Celtas Cortos &#8211; 20 De Abril<br />
    * Conchita – Nada Que Perder<br />
    * Coti &#8211; Antes Que Ver El Sol<br />
    * Dani Mata – Lamento Boliviano<br />
    * Danza Invisible – Sabor de Amor<br />
    * Despistaos – Física o Química<br />
    * Efecto Mariposa y Javier Ojeda – No Me Crees<br />
    * El Arrebato – Dame Cariño<br />
    * Ella Baila Sola &#8211; Amores De Barra<br />
    * Extremoduro – So Payaso<br />
    * Fito y Los Fitipaldis – Por La Boca Vive El Pez<br />
    * Fito y Los Fitipaldis – Soldadito Marinero<br />
    * Hanna – Como la Vida<br />
    * Es posible que tu navegador no permita visualizar esta imagen. Héroes del Silencio – Entre Dos Tierras<br />
    * Jarabe de Palo &#8211; La Flaca<br />
    * Jeanette &#8211; ¿Por Qué Te Vas?<br />
    * Los Rodríguez – Sin Documentos<br />
    * Los Secretos – Déjame<br />
    * Maná – Labios Compartidos<br />
    * Manu Chao – Me Gustas Tú<br />
    * Manuel Carrasco &#8211; Sígueme<br />
    * Melendi – Caminando Por La Vida<br />
    * Melendi – Un Violinista En Tu Tejado<br />
    * Navajita Plateá – Noches de Bohemia<br />
    * Nena Daconte – Tenía Tanto Que Darte<br />
    * Nino Bravo &#8211; Libre<br />
    * Paulina Rubio – Ni Una Sola Palabra<br />
    * Rosario – No Dudaría<br />
    * Sergio Dalma – Bailar Pegados<br />
    * Tino Casal – Embrujada</p>
<p>Es posible que tu navegador no permita visualizar esta imagen.</p>
<p>Los jugadores encontrarán en “Lips: Canta en Español” una divertida sorpresa. Los avatares de Xbox LIVE aparecerán durante las canciones indicando el ritmo y las poses que otorgan puntos extra. De este modo, cada cantante podrá ver su alter ego virtual dentro del juego y podrá desbloquear accesorios y complementos exclusivos para los avatares.</p>
<p>Además, “Lips: Canta en Español” funciona con dos potentes micrófonos inalámbricos e interactivos, dotados de sensores de movimiento y luces que responden a las acciones de los jugadores y pueden funcionar como acompañamiento de percusión. Los micrófonos de “Lips” son la opción perfecta para completar el catálogo musical de Xbox 360, al ser compatibles con la mayoría de juegos musicales como “The BeatlesTM: Rock BandTM”, “Guitar Hero® 5”, “Band HeroTM” o “Rock BandTM 2”.</p>
<p>Podrás ampliar el catálogo de temas a través de la tienda de “Lips” y actualizar así el juego siempre que salga un tema que te guste. Y si no encuentras tu canción favorita del momento, puedes transferirla desde un CD o un reproductor de MP3 y cantarla en el juego. Asimismo, para que las fiestas sean más entretenidas, hasta cuatro amigos adicionales pueden acompañar a los dos cantantes marcando el ritmo con hasta los mandos de Xbox 360: ya sea la pandereta, las maracas e incluso el cencerro, habrá diversión a raudales para todos.</p>
<p>“Estas navidades no hay mejor forma de divertirse que con ‘Lips: Canta en Español’”, comenta Hugo Velasco, Product Manager de los Juegos de Xbox 360. “Tras el éxito alcanzado en las navidades de 2008, queremos que todos los usuarios de Xbox 360 vuelvan a disfrutar con sus amigos y familiares cantando con el juego musical del año, ahora, completamente en español.”</p>
<p>“Lips: Canta en Español” estará disponible en las tiendas españolas el próximo 13 de noviembre a un precio estimado de 39,99€, mientras que el pack del juego junto a los micrófonos inalámbricos tendrá un precio recomendado de 64,99€.</p>
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		<title>10 consejos para NAVEGAR con seguridad POR INTERNET</title>
		<link>http://www.hombrelegante.com/2009/12/23/10-consejos-para-navegar-con-seguridad-por-internet/</link>
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		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 23:09:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuidado personal]]></category>
		<category><![CDATA[internet]]></category>
		<category><![CDATA[ordenador]]></category>
		<category><![CDATA[redes sociales]]></category>
		<category><![CDATA[seguridad]]></category>
		<category><![CDATA[virus]]></category>

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		<description><![CDATA[Los consumidores deben prestar especial atención a la hora de hacer compras online, reservar viajes o comunicarse con sus amigos y familiares por Internet durante este periodo de fiestas. Un nuevo informe de CA revela que la actividad de los ciberdelincuentes aumentará y tendrá como objetivo los principales motores de búsqueda, las redes sociales y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Los consumidores deben prestar especial atención a la hora de hacer compras online, reservar viajes o comunicarse con sus amigos y familiares por Internet durante este periodo de fiestas. Un nuevo informe de CA revela que la actividad de los ciberdelincuentes aumentará y tendrá como objetivo los principales motores de búsqueda, las redes sociales y el software de seguridad falso.<br />
<span id="more-266"></span><br />
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<p>Según los investigadores de CA, el malware se ha duplicado en 2009 y la facilidad de comprar programas malignos online se está extendiendo, al igual que el spam y el phishing. En 2009, el 78% del malware se ha distribuido principalmente por Internet, seguido del correo electrónico (vía ficheros adjuntos o phishing) con un 17% y, finalmente, un 5% a través de otros soportes, como unidades USB, marcos de fotos digitales, etc. </p>
<p>El informe State of the Internet 2009 de CA revela que las amenazas online más importantes en 2009 han sido el software de seguridad falso, las amenazas a los principales motores de búsqueda, redes sociales y web 2.0. Los investigadores de CA han hecho también un pronóstico de las principales amenazas de Internet del año 2010. </p>
<p> “Los ciberdelincuentes hacen negocio atacando a los destinos online más populares porque es con lo que obtienen mayores beneficios”, afirma Don DeBolt, director de investigación de amenazas de la unidad de negocio de Seguridad en Internet de CA. “Los ciberdelincuentes siguen las tendencias, grandes acontecimientos, festividades – especialmente las Navidades -, y se centran en lo que les proporciona mayores resultados. Los motores de búsqueda, como Google y Yahoo, o las redes sociales más populares como Twitter o Facebook, son atractivos para estos ciberdelincuentes porque se dirigen a una población masiva”.</p>
<p>“Durante estas fiestas es más fácil que la gente baje la guardia envuelta por el espíritu navideño. Aparte del software de seguridad para Internet, la mejor arma para combatir estas amenazas es que los consumidores conozcan los riegos y sepan qué buscar cuando están realizando actividades online”.</p>
<p>Diez consejos de CA para navegar seguro por Internet:</p>
<p>1.    Evite los incidentes por hacer clic demasiado rápido. Sea precavido antes de hacer clic y seguir los enlaces.</p>
<p>2.    Vigile su bandeja de entrada: cuidado con los mensajes que lleven como asunto “Has recibido una felicitación” u otros más personalizados del tipo “Hola cariño”.</p>
<p>3.    Trucos de phishing: atención a los mensajes de phishing que pretenden captar sus datos bancarios. Mensajes de notificaciones bancarias o tarjetas de crédito son los más utilizados por los ciberdelincuentes. Los usuarios de eBay o Amazon están entre los objetivos más frecuentes.</p>
<p>4.    Navegue seguro por Internet: asegúrese de que la protección de la seguridad en línea está activada (firewall, prevención de instrusiones y anti-malware). Los ataques cibernéticos utilizan la optimización de motores de búsqueda para dirigir el tráfico a sitios web maliciosos.</p>
<p>5.    Estafadores convincentes: las estafas pueden presentarse de forma muy convincente, ya sea ofreciendo un trabajo, grandes descuentos o premios de lotería. En la mayoría de los casos, se dan instrucciones para tener acceso a la propuesta que a menudo requieren que los usuarios aporten una suma inicial de dinero o información personal como datos de la tarjeta de crédito.</p>
<p>6.    Donaciones fraudulentas: ¿Tiene pensado hacer una donación estas fiestas? Si hace una donación, asegúrese de saber y comprender la causa de la ONG seleccionada. Evite tomar decisiones precipitadas tras haber leído un mensaje o visitado un sitio web que tiene buen aspecto. Dedique tiempo a la investigación y no dude en preguntar.</p>
<p>7.    Ofertas de compras engañosas: en una economía difícil, muchos de nosotros tratamos de buscar las mejores ofertas para nuestro bolsillo. En Internet se pueden encontrar ofertas con cupones de descuento, tarjetas de regalo y regalos promocionales. Los estafadores suelen inducir a error a los usuarios y, a menudo, piden dinero como cuota de acceso o de miembro para la venta de artículos o para obtener información de tarjetas de crédito. Los compradores online también deberán tener cuidado con los sitios web dudosos que hacen “comparación de precios”.</p>
<p>8.    Descargas e instalaciones peligrosas: el malware que se distribuye con el spam utiliza técnicas de ingeniería social como puede ser el mensaje “problemas en la entrega”. Este mensaje electrónico finge proceder de empresas legítimas de mensajería o transporte, como UPS o DHL. El aspecto y contenido convincentes a menudo llevan a descargar e instalar programas malignos. </p>
<p>9.    Robo de identidad: los hackers, ladrones de contraseñas y troyanos bancarios podrían sacar provecho en este periodo de fiestas. Las redes sociales son otro objetivo importante en estos días. Estas comunidades son una fuente de comunicación e intercambio donde la gente entra en contacto con amigos y familiares mediante el envío de felicitaciones, mensajes, fotos y videos. Amenazas tales como el Koobface pueden aprovechar el “estado de ánimo festivo&#8221; con temas relacionados que aumenten las posibilidades de infección.</p>
<p>10. Active las protecciones de seguridad: tenga cuidado con su actividad online, active la protección en línea, actualice su software de seguridad y ahorre energía apagando el equipo cuando no esté en uso.</p>
<p>El informe State of the Internet 2009, basado en los datos recopilados por los investigadores del equipo Global Security Advisor de CA, recoge las tendencias en las amenazas de Internet registradas durante la primera mitad de 2009:</p>
<p>·         Envenenamiento del índice de búsqueda: Google es un objetivo frecuente de las amenazas online. Los atacantes emplean sofisticadas optimizaciones de motores de búsqueda para manipular los rankings de búsqueda y alterar los resultados, de forma que son enviados a sitios web comprometidos e infectarles con código maligno.</p>
<p>·         Redes sociales y Web 2.0: las populares comunidades online, blogs y sitios sociales como YouTube, MySpace, Facebook y Twitter son un objetivo frecuente. Entre los atacantes más agresivos se encuentran grupos organizados con fines financieros que crean cientos de perfiles falsos para ejecutar diversas tareas, incluyendo distribución de código maligno, spam y robo de las identidades online de los usuarios para perpetrar más delitos.</p>
<p>·         Cybersquatting y typosquatting: los sitios web malignos que parecen un sitio web legítimo engañan a los usuarios haciéndoles creer que están realizando sus transacciones o actividades en un sitio web reconocido.</p>
<p>·         El software de seguridad falso, que finge ser un software legítimo de seguridad para Internet, pero que en realidad es código maligno, ha visto un importante crecimiento. En la primera mitad de 2009, CA añadió la detección para 1.186 nuevas variantes de software de seguridad falso, lo cual supone un incremento del 40% comparado con el último semestre de 2008. </p>
<p>·         Amenazas de Mac OS X: las amenazas de seguridad han llegado al Mac. En 2009, CA ISBU ha añadido 15 firmas para detectar amenazas en el Mac OS X, siendo la más común OSX/Jahlav.</p>
<p>Para el año 2010 los investigadores de CA han elaborado el siguiente pronóstico:</p>
<p>1.    La explotación de la optimización de los motores de búsqueda y los anuncios publicitarios con contenido maligno incrementarán como medio de distribución de contenido maligno.</p>
<p>2.    Las redes sociales continuarán creciendo y, con ellas, las amenazas que explotan estos medios.</p>
<p>3.    Aumentará la popularidad de los ataques de denegación de servicio como medio para presentar una postura política. Es probable que sitios web populares como Twitter y Facebook vuelvan a ser víctimas de ataques en 2010, como ha sucedido en 2009.</p>
<p>4.    Troyanos en sitios de banca: estos troyanos se manifiestan como amenazas relacionadas con actividad bancaria orquestadas para robar las identidades de los usuarios con el objetivo de obtener ganancias económicas.</p>
<p>5.    Puede surgir otro gran gusano informático como Conficker.</p>
<p>6.    Los protagonistas del malware se fijarán en la plataforma Macintosh y de 64 bits.</p>
<p>7.     Los niveles de phishing y spam se mantendrán, no se espera que disminuyan.</p>
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		<item>
		<title>Las pasadas navidades los saltos de alarma verificados como posibles robos superaron la media del resto del año</title>
		<link>http://www.hombrelegante.com/2009/12/23/las-pasadas-navidades-los-saltos-de-alarma-verificados-como-posibles-robos-superaron-la-media-del-resto-del-ano/</link>
		<comments>http://www.hombrelegante.com/2009/12/23/las-pasadas-navidades-los-saltos-de-alarma-verificados-como-posibles-robos-superaron-la-media-del-resto-del-ano/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Dec 2009 23:07:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuidado personal]]></category>
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		<category><![CDATA[urtos]]></category>

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		<description><![CDATA[A medida que se acercan las fiestas navideñas, se aproximan también las fechas en que un alto número de viviendas permanecerán vacías. Securitas Direct, líder en seguridad para hogares y negocios, propone unas recomendaciones básicas recogidas en tres pautas principales: PREVENCIÓN, PERSUASIÓN, PROTECCIÓN.





Consejos de Seguridad
-Tomar precauciones para prevenir o minimizar daños
-No comente sus planes de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>A medida que se acercan las fiestas navideñas, se aproximan también las fechas en que un alto número de viviendas permanecerán vacías. Securitas Direct, líder en seguridad para hogares y negocios, propone unas recomendaciones básicas recogidas en tres pautas principales: PREVENCIÓN, PERSUASIÓN, PROTECCIÓN.<br />
<span id="more-262"></span><br />
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Consejos de Seguridad</p>
<p>-Tomar precauciones para prevenir o minimizar daños</p>
<p>-No comente sus planes de viaje o vacaciones en lugares públicos ni frente a desconocidos</p>
<p>-No facilite pistas para los ladrones, alguien puede escucharle</p>
<p>-Deposite sus joyas u objetos de valor en cajas de seguridad</p>
<p>-Dificulte que puedan llevarse objetos valiosos</p>
<p>-Elabore una relación de objetos de valor y aparatos con números de serie</p>
<p>-Haga más fácil la identificación de sus pertenencias tras un robo</p>
<p><strong>PERSUASIÓN</strong></p>
<p>-Simular una vivienda ocupada</p>
<p>-Solicite a vecinos cercanos que den aviso a las autoridades competentes ante situaciones sospechosas</p>
<p>-Colabore con la ciudadanía para conseguir la intervención de las autoridades</p>
<p>-Acuerde con vecinos o familiares la “limpieza” constante del buzón de correo</p>
<p>-Simule que hay gente y actividad dentro de su vivienda</p>
<p>-No baje totalmente las persianas y programe algún dispositivo electrónico que encienda eventualmente radio, tv  y/o luces</p>
<p><strong>PROTECCIÓN</strong></p>
<p>-Adoptar medidas disuasorias</p>
<p>-Revise los lugares que podrían permitir un fácil acceso a su vivienda y procure reforzarlos</p>
<p>-Ponga en marcha tanto su seguridad pasiva como activa</p>
<p>-Si cuenta con un sistema de alarma, no olvide conectarlo y confirmar con su empresa de seguridad los números de teléfono para poder localizarle.</p>
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		<title>BMW estrena su todo terreno más espectacular, ActiveHybrid X6</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Dec 2009 14:48:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Con clase]]></category>

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		<description><![CDATA[El BMW ActiveHybrid X6 es el primer Sports Activity Coupé del mundo con propulsor Full-Hybrid. Este automóvil permite experimentar vivencias al volante que son únicas, tanto en comparación con los modelos que compiten con los modelos X de BMW, como en comparación con los coches híbridos en general. En el caso del BMW ActiveHybrid X6, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El BMW ActiveHybrid X6 es el primer Sports Activity Coupé del mundo con propulsor Full-Hybrid. Este automóvil permite experimentar vivencias al volante que son únicas, tanto en comparación con los modelos que compiten con los modelos X de BMW, como en comparación con los coches híbridos en general. En el caso del BMW ActiveHybrid X6, la combinación de motor V8 de gasolina y motores eléctricos redunda en un aumento perceptible del dinamismo y, al mismo tiempo, en una reducción del consumo y de las emisiones en un 20 por ciento. El aumento simultáneo del placer de conducir y de la eficiencia demuestra que el BMW ActiveHybrid X6 es un típico BMW entre los coches híbridos del mercado.</p>
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<p>Con la tecnología BMW ActiveHybrid, es posible conducir únicamente con electricidad, o solo con el motor de combustión o combinando ambos tipos de propulsores. En la modalidad de conducción con motor eléctrico, sin generación de CO2, se alcanza una velocidad de 65 km/h. A mayor solicitación, se conecta adicionalmente el motor de combustión, y en fases de deceleración a velocidades inferiores a 70 km/h, el motor de combustión se vuelve a desconectar automáticamente.</p>
<p>El sistema de propulsión del BMW ActiveHybrid X6 está compuesto de un motor V8 TwinPower Turbo de 300 kW/407 CV y dos motores eléctricos, que tienen una potencia de 67 kW/91 CV y 63 kW/86 CV respectivamente. De esta manera, la potencia máxima disponible es de 357 kW/485 CV, y el par motor máximo es de 780 Nm. El BMW ActiveHybrid X6 es, por lo tanto, el coche híbrido más potente del mundo.</p>
<p>Considerando la relación entre las prestaciones y el consumo, el modelo de BMW establece un nuevo listón de referencia, tanto en el ámbito de los coches híbridos, como, también, en el segmento correspondiente a los modelos X de BMW. El BMW ActiveHybrid X6 es capaz de acelerar de 0 a 100 km/h en 5,6 segundos. Su consumo promedio según ciclo de pruebas UE es de 9,9 litros a los 100 kilómetros, mientras que su valor de CO2 es de 231 gramos por kilómetro.</p>
<p>Gracias a la integración de los dos motores eléctricos en la caja activa Two-Mode del BMW ActiveHybrid X6, es posible obtener dos modalidades de funcionamiento. Una de ellas se utiliza para disponer de una dinámica entrega de la potencia al arrancar y para conducir a bajas velocidades, mientras que la otra logra optimizar la conducción a velocidades mayores. De esta manera, la tecnología BMW ActiveHybrid logra mejorar la eficiencia en cualquier situación de solicitación y a cualquier velocidad. Al mismo tiempo, la caja automática de siete marchas, que integra los motores eléctricos, tres juegos de planetarios y cuatro discos de embrague, permite disfrutar de un BMW que tiene el comportamiento típico de los coches de la marca.</p>
<p>Al frenar o en fase de deceleración, la energía dinámica se convierte en energía eléctrica, que se acumula en una batería de alto rendimiento. Según las circunstancias de la conducción, uno o los dos motores eléctricos hacen las veces de alternador. La capacidad de recuperación de energía de este sistema es 25 veces superior al sistema de recuperación de la energía de frenado, hasta ahora utilizado de serie en los modelos de BMW.</p>
<p>La energía eléctrica se acumula en una batería de NiMH de alto rendimiento, que tiene una capacidad de 2,4 kW/h. La temperatura de la batería de alto voltaje se regula según sea necesario y de manera óptima mediante un sistema de refrigeración por líquido, acoplado al climatizador, y con un intercambiador térmico externo.<br />
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<p>La unidad electrónica central se encarga de coordinar el funcionamiento eficiente del motor de combustión y de los motores eléctricos, con el fin de obtener un comportamiento que corresponda apropiadamente al carácter del BMW ActiveHybrid X6. La unidad electrónica se ocupa de convertir la tensión continua de alto voltaje, proveniente de la batería de alto rendimiento, en tensión alterna trifásica que necesita los dos motores eléctricos del sistema híbrido. Además, coordina todas las funciones del sistema híbrido, incluyendo la distribución de momentos entre el motor de combustión y los motores eléctricos, además de hacerse cargo del cambio de marchas.</p>
<p>La batería de alto rendimiento abastece energía eléctrica a los dos motores eléctricos y, además, a la red de a bordo de 12 voltios, a la que están conectadas las unidades consumidoras. El BMW ActiveHybrid X6 está dotado de una servodirección electromecánica y de un compresor eléctrico para el sistema climatizador. Este compresor puede seguir funcionando aunque esté desconectado el motor de combustión. Gracias al consumo de energía según sea necesario de acuerdo con las circunstancias, aumenta la eficiencia del coche.</p>
<p>Durante las fases de frenado, el funcionamiento del alternador genera un momento de deceleración que actúa en las cuatro ruedas. Este efecto de deceleración se coordina con gran precisión con el sistema del freno hidráulico, según la fuerza de frenado solicitada por el conductor. De esta manera, la capacidad de frenado es óptima en cualquier circunstancia, y la sensación al frenar es idéntica a la que se tiene al frenar en cualquier modelo de BMW, también si el coche está circulando únicamente de manera eléctrica. Al igual que el BMW X6, el BMW ActiveHybrid X6 dispone del sistema de control dinámico de la estabilidad DSC, incluyendo funciones complementarias como el secado de los discos al conducir en lluvia, la compensación del efecto fading y el freno eléctrico-mecánico-hidráulico para aparcar, que, a su vez, incluye la función Auto-Hold.</p>
<p>El comportamiento dinámico y el nivel de confort del BMW ActiveHybrid X6 cumplen los estándares de los actuales modelos X de BMW, sin importar si está activada la modalidad de conducción con motores eléctricos o con el motor de combustión. Este comportamiento dinámico, sin parangón en el sector, también se debe al sistema de tracción total xDrive con distribución permanente y variable de la fuerza entre las ruedas delanteras y traseras.</p>
<p>Diversos indicadores que se encuentran en el tablero de instrumentos y en la pantalla Control Display, muestran el estado y la modalidad de funcionamiento del conjunto propulsor. Debajo del cuentarrevoluciones hay un indicador que muestra el nivel de carga de la batería de alto rendimiento que puede aprovechar el conductor. Gracias a la información sobre el consumo al conducir en modalidad eléctrica, es posible controlar la conducción con el fin de mantener dicha modalidad al conducir.<br />
Si lo desea el conductor, también puede llamar informaciones sobre el flujo actual de la energía. Estas informaciones se muestran en la pantalla Control Display.</p>
<p>El BMW ActiveHybrid X6 se diferencia exteriormente del BMW X6 por los nervios más resaltados del capó, claramente visibles. Además, la identificación «ActiveHybrid» aparece en el listón embellecedor que este modelo tiene en el portón del maletero y, además, en las puertas delanteras. Los embellecedores de los umbrales de las puertas delanteras llevan la identificación «BMW ActiveHybrid». Adicionalmente, este modelo tiene llantas de aleación ligera de 19 pulgadas (opcionalmente llantas de aleación ligera de 20 pulgadas de aerodinámico diseño optimizado Streamline). El color Bluewater, que se estrena en este modelo, y demuestra el carácter especial que tiene el vehículo.</p>
<p>El BMW ActiveHybrid X6 combina una tecnología muy innovadora con el concepto único de un Sports Activity Coupé. Su carácter de vanguardia y exclusivo se subraya mediante un equipamiento de serie muy completo y con la posibilidad de adquirir equipos opcionales sumamente atractivos. Entre otros equipos, el BMW ActiveHybrid X6 lleva de serie asientos de confort, climatizador, regulador de la velocidad, navegador Professional y Park Distance Control. Adicionalmente cuenta con la función de abrir y cerrar eléctricamente la tala del maletero. Además, puede llevar opcionalmente el equipamiento de piel napa ampliado, de color exclusivo marfil y negro con costura doble de color azul, techo panorámico levadizo y corredizo y sistema de remolque. Asimismo, puede estar equipado con todas las funciones del sistema BMW Connected Drive, incluyendo los sistemas de asistencia al conductor más innovadores.</p>
<p>El equipamiento de seguridad de serie del BMW ActiveHybrid X6 incluye airbags frontales, laterales y para las cabezas, apoyacabezas de activación automática en caso de sufrir impactos en la zaga, neumáticos tipo runflat e indicador de pinchazos con función de control de la presión de cada neumático. A los faros bi-xenón de serie con función de luz de conducción diurna, puede sumarse el sistema de orientación del haz de luz en curvas que, a su vez, incluye el sistema de luz para doblar en esquinas.</p>
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		<title>Las grandes cadenas de hamburgueserías se ponen las pilas</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Dec 2009 21:03:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Buena mesa]]></category>
		<category><![CDATA[comida basura]]></category>
		<category><![CDATA[hamburguesas]]></category>
		<category><![CDATA[nutricion]]></category>

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		<description><![CDATA[Tras MC Donals, Burger King elabora sus hamburguesas en la fábrica más avanzada de Europa: Carpisa, gracias al desarrollo de una nueva línea de producción que utiliza la tecnología más desarrollada de Europa. La compañía ha invertido 5 millones de euros en esta nueva línea de producción, que representa un salto cualitativo en el tratamiento [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tras MC Donals, Burger King elabora sus hamburguesas en la fábrica más avanzada de Europa: Carpisa, gracias al desarrollo de una nueva línea de producción que utiliza la tecnología más desarrollada de Europa. La compañía ha invertido 5 millones de euros en esta nueva línea de producción, que representa un salto cualitativo en el tratamiento de la carne y optimiza los procesos de producción, lo que incide muy positivamente en los dos aspectos clave de la producción: La calidad  y la eficiencia productiva.</p>
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<p>Carpisa fue creada en 1985 de la mano de Burger King. Un equipo de la central de Burger King de Miami colaboró en la construcción de las instalaciones en materia de estructura, equipamiento y proceso productivo. Carpisa ha ido creciendo de la mano de Burger King desde entonces: en 1998, al aumentar en gran medida las necesidades de producción se construyó toda una nueva planta en Griñón. Ahora, en 2009, se inaugura una nueva línea productiva destinada totalmente a la producción de hamburguesas de Burger King. Una línea que incorpora todos los avances tecnológicos en materia de calidad y productividad.</p>
<p>Entre las novedades incorporadas al proceso destacan la incorporación de la última tecnología en máquinas picadoras, amasadoras y formadoras de hamburguesas, así como la última tecnología en túneles de congelación. También destacan los nuevos detectores de metal previos al picado de carne y otro en línea antes del embalaje del producto terminado, un sistema de eliminación de partículas duras y ternillas de alta eficacia, y la instalación de analizadores en línea de última generación, que miden parámetros como la humedad, proteínas, colágeno y  grasa, de manera que todas las hamburguesas producidas respondan a las especificaciones exactas del producto fijadas por el Departamento de Calidad de Burger King.</p>
<p>Toda esta línea se dirige desde un avanzado puesto de control, dirigido por una sola persona, lo que optimiza la producción, además de cumplir estrictamente los altos estándares de calidad de Burger King, muy superiores a los exigidos por la legislación española.<br />
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		<title>Afeitado se liga más</title>
		<link>http://www.hombrelegante.com/2009/11/27/afeitado-se-liga-mas/</link>
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		<pubDate>Fri, 27 Nov 2009 14:25:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuidado personal]]></category>

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		<description><![CDATA[Sabemos que es un estido de una marca de maquinillas de afeitar pero por si acaso aquí os lo dejamps. El estudio revela que a 7 de cada 10 mujeres les gustan más los hombre bien afeitaditos, según el primer estudio realizado por Gillette sobre Hábitos de Afeitado Masculino, entre más de mil féminas.




  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sabemos que es un estido de una marca de maquinillas de afeitar pero por si acaso aquí os lo dejamps. El estudio revela que a 7 de cada 10 mujeres les gustan más los hombre bien afeitaditos, según el primer estudio realizado por Gillette sobre Hábitos de Afeitado Masculino, entre más de mil féminas.</p>
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<p>   Entre los datos de la encuesta, destaca que el 56 por ciento de mujeres afirma que afeitarse con mayor frecuencia puede tener &#8220;gran impacto&#8221; en sus relaciones sexuales, siendo un 79 por ciento las que reconocen que besarían más a su pareja si se afeitara más a menudo.</p>
<p>   Además, el 78 por ciento de ellas está de acuerdo en que un hombre causa mejor impresión cuando está afeitado, e identifican el no llevar barba con ser atractivo, masculino, limpio, exitoso, besable y cuidado, siendo las mujeres mayores las que más inciden en este aspecto.</p>
<p>   En concreto, nueve de cada diez chicas piensan que un hombre debe ir afeitado a una entrevista de trabajo, y al 66 por ciento no les gustaría que su pareja fuera con barba a una boda. Asimismo, casi dos de cada tres, prefieren que su novio vaya afeitado en el primer encuentro con la familia política.</p>
<p>   En cuanto al tipo de barba, la de varios días molesta al 31 por ciento de féminas que opinan que les deja la piel destrozada a ellas y que muestra una imagen descuidada y desaliñada. Por su parte, la barba poblada es para un 13 por ciento, un signo de poco atractivo, un doce por ciento la ven práctica, un 10 por ciento, poco agradable, y para un 9 por ciento demuestra confianza.</p>
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<p>   Así, la mitad de las encuestadas afirma que su pareja se afeita &#8220;normalmente&#8221;, y tan sólo el 20 por ciento reconoce que lleva barba de varios días. En todo caso, el 43 por ciento de ellas declaran estar &#8220;encantadas&#8221; con la apariencia facial de sus parejas, y el 24 por ciento considera que un cambio &#8220;no sería mala idea&#8221;.</p>
<p>   Finalmente, el estudio refleja que, aunque la barba de dos días es más &#8220;popular&#8221; entre los jóvenes, son las parejas de éstos las que menos satisfechas se encuentran con la apariencia de ellos, siendo un diez por ciento las que les preferirían &#8220;completamente&#8221; afeitados. Por el contrario, los hombres que más se afeitan son los más mayores.</p>
<p>Vía Europa Press</p>
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		<title>Asics Gel Kayano elegida zapatilla del año</title>
		<link>http://www.hombrelegante.com/2009/11/21/asics-gel-kayano-elegida-zapatilla-del-ano/</link>
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		<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 17:57:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Deportes]]></category>
		<category><![CDATA[Ropa]]></category>
		<category><![CDATA[asics]]></category>
		<category><![CDATA[deporte]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>

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		<description><![CDATA[ASICS recibe los máximos honores de RUNNER’S WORLD en la Cumbre Internacional del Calzado 2009
ASICS se enorgullece en anunciar que la GEL-Kayano 15 recibió el premio internacional a la “Zapatilla del Año” otorgado por la revista Runner’s World durante una ceremonia especial en la Cumbre Internacional del Calzado 2009. Este es el segundo año consecutivo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ASICS recibe los máximos honores de RUNNER’S WORLD en la Cumbre Internacional del Calzado 2009</p>
<p>ASICS se enorgullece en anunciar que la GEL-Kayano 15 recibió el premio internacional a la “Zapatilla del Año” otorgado por la revista Runner’s World durante una ceremonia especial en la Cumbre Internacional del Calzado 2009. Este es el segundo año consecutivo que la serie GEL-Kayano ha recibido este galardón, y la cuarta que ASICS obtiene esta distinción desde que la creación de estos premios hace cinco años.</p>
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<p>Junto con este premio, ASICS también recibió otros dos reconocimientos de Runner’s World, La zapatilla GT-2150 obtuvo el premio ‘Elección del Editor’ y la zapatilla GEL-1150 el premio ‘Mejor Compra’. Estos dos modelos fueron comparados con otros 15 pares de zapatillas de algunas de las marcas más prestigiosas y fueron examinadas y sometidas a diferentes pruebas por Runner’s World.</p>
<p>‘Siempre es un honor ser reconocidos internacionalmente por Runner’s World, nos sentimos honrados de que hayan seleccionado a ASICS nuevamente’ dijo Jim Monahan, Vicepresidente de Calzado de ASICS America.</p>
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<p>La revista Runner’s World otorga anualmente el premio ‘Elección del Editor Internacional’ o ‘Zapatilla del año’. La publicación destacó que la GEL-Kayano 15 recibió las máximas calificaciones de los diferentes probadores alrededor del mundo. La zapatilla fue elegida por los directores de 15 países diferentes en los que la revista es publicada (Australia/Nueva Zelanda, Brasil, Colombia, Francia, Alemania, Italia, México, Países Bajos, Polonia, Sudáfrica, España, Suecia, Reino Unido y los Estados Unidos.</p>
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		<item>
		<title>Record mundial en quitarse y ponerse un sujetador</title>
		<link>http://www.hombrelegante.com/2009/11/17/record-mundial-en-quitarse-y-ponerse-un-sujetador/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Nov 2009 20:42:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ropa]]></category>
		<category><![CDATA[quitarse sosten]]></category>
		<category><![CDATA[sosten]]></category>
		<category><![CDATA[sujetador]]></category>

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		<description><![CDATA[Una prueba de velocidad muy particular. Sabemos lo complicado que para los hombres resulta en ocasiones desabrochar un sujetador.  Pero no lo es para la nueva recordwoman mundial. En Londres, se ha establecido un record de velocidad muy inusual, el de número de veces que una mujer se quita un sujetador.




El desafío final entre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Una prueba de velocidad muy particular. Sabemos lo complicado que para los hombres resulta en ocasiones desabrochar un sujetador.  Pero no lo es para la nueva recordwoman mundial. En Londres, se ha establecido un record de velocidad muy inusual, el de número de veces que una mujer se quita un sujetador.<br />
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<p>El desafío final entre dos chicas lo llevo a cabo el periódico &#8220;The Sun&#8221;. Rosie &#8220;rubia&#8221; y la morena &#8220;Becky&#8221; se enfrentaban con el objetivo de aparecer en el Libro Guinness de Records Mundial. El reto: cuántas veces serían capaces de quitarse  y ponerse  el sostén en un minuto. La victoria final fue para Rosie consiguió un total de 7 &#8220;quita y pon&#8221; en 60 segundos.</p>
<p>Como sabemos que tu nos eres tan rápido, aquí te dejamos un vídeo de como hacerlo y no fallar en el momento clave.<br />
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<p>Fuente: <a href="http://www.repubblica.it">http://www.repubblica.it</a></p>
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		<title>Nuevo Monopoly City, ¡real como la vida misma!</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Nov 2009 22:29:37 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Después del éxito cosechado con la versión online de Monopoly y Google, llega Monopoly City el juego de mesa por excelencia totalmente renovado.
Ahora los fans de MONOPOLY pueden construir una ciudad real en 3-D en el centro del tablero de juego, con la versión más reciente de Hasbro del juego de mesa más famoso del [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Después del éxito cosechado con la versión online de Monopoly y Google, llega Monopoly City el juego de mesa por excelencia totalmente renovado.</p>
<p>Ahora los fans de MONOPOLY pueden construir una ciudad real en 3-D en el centro del tablero de juego, con la versión más reciente de Hasbro del juego de mesa más famoso del mundo, MONOPOLY CITY.<br />
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Por primera vez desde la invención de MONOPOLY en 1935, el sistema de juego ha cambiado, eliminando la necesidad de conseguir un grupo de propiedades completo para que los jugadores puedan construir edificios en sus propiedades, de modo que se puede levantar una ciudad desde la primera tirada de dados.<br />
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Además, igual que en la vida real, el valor de las propiedades &#8211; y los ingresos de los jugadores por alquileres &#8211; pueden subir o bajar al cambiar el paisaje de la ciudad. Los jugadores pueden construir edificios que aumenten el valor de sus propiedades, como escuelas o parques eólicos respetuosos con el medio ambiente, o pueden sabotear a sus oponentes construyendo depuradoras de aguas residuales o prisiones en las propiedades de estos.</p>
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